Ha koll på vad du har på tallriken
Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 380 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 77 g 28%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 6,5 g 23%
- Sockerarter 21 g —
- Natrium 210 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8,9 g | 77 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,5 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 13 g | 115 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 18 g | 153 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 22 g | 192 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Puffed wheat with honey or other sugars377 kcal / 100 g
- Puffed rice crispy385 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Breakfast cereals rice puffed cocoa coated fortified vitamins b1 b2 b3 & folate & fe359 kcal / 100 g
- Frukostflingor med chokladextruderad, fylld ej, berikad med vitaminer och mineraler393 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with chocolate443 kcal / 100 g
- Cereal bites filled with chocolate and hazelnuts446 kcal / 100 g
- Sötade extruderade frukostflingorofylld, frukt-/honungs-/kolafrukt-/chokladsmak, berikad med vitaminer och mineraler371 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
Frågor om Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate
Hur många kalorier innehåller 100 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate?
100 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate innehåller 380 kcal, med 8,9 g protein, 77 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate?
50 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate innehåller 190 kcal, med 4,5 g protein, 38 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate?
150 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate innehåller 570 kcal, med 13 g protein, 115 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate?
200 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate innehåller 760 kcal, med 18 g protein, 153 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate?
250 g Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate innehåller 950 kcal, med 22 g protein, 192 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14141 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
