Ha koll på vad du har på tallriken

Pork sausage, saveloy type

Kalorier och näringsvärden

268
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.0,8 g
Fett24 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 268 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kolhydrater 0,8 g 0%
  • Fett 24 g 31%
  • Mättat fett 8,3 g 42%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sockerarter 0,3 g —
  • Natrium 1065 mg 46%
  • Kolesterol 52 mg 17%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 75 mg 83%
  • Vitamin D 0,28 µg 1%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotensyra (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 4,8 µg 16%
  • Folat (B9) 3,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,62 µg 26%
  • Kolin 78,9 mg 14%

Mineraler

  • Kalcium 26,6 mg 2%
  • Järn 0,69 mg 4%
  • Magnesium 17,3 mg 4%
  • Fosfor 228 mg 18%
  • Kalium 219 mg 5%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 6 µg 11%
  • Jod 2,2 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g26811 g0,8 g24 g
50 g50 g1345,6 g0,4 g12 g
150 g150 g40217 g1,2 g37 g
200 g200 g53622 g1,6 g49 g
250 g250 g66928 g2 g61 g

Frågor om Pork sausage, saveloy type

Hur många kalorier innehåller 100 g Pork sausage, saveloy type?

100 g Pork sausage, saveloy type innehåller 268 kcal, med 11 g protein, 0,8 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pork sausage, saveloy type?

50 g Pork sausage, saveloy type innehåller 134 kcal, med 5,6 g protein, 0,4 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pork sausage, saveloy type?

150 g Pork sausage, saveloy type innehåller 402 kcal, med 17 g protein, 1,2 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pork sausage, saveloy type?

200 g Pork sausage, saveloy type innehåller 536 kcal, med 22 g protein, 1,6 g kolhydrater och 49 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pork sausage, saveloy type?

250 g Pork sausage, saveloy type innehåller 669 kcal, med 28 g protein, 2 g kolhydrater och 61 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1101 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat