Ha koll på vad du har på tallriken

Plain cake, frangipani cake

Kalorier och näringsvärden

432
kalorierkcal per 100 g
Protein5,7 g
Kolh.59 g
Fett19 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 432 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Kolhydrater 59 g 21%
  • Fett 19 g 24%
  • Mättat fett 6,8 g 34%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sockerarter 41 g —
  • Natrium 180 mg 8%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 177 µg 20%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 3,3 mg 22%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Mineraler

  • Kalcium 108 mg 8%
  • Järn 0,9 mg 5%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosfor 157 mg 13%
  • Kalium 139 mg 3%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Selen 5,2 µg 10%
  • Jod 5,7 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4325,7 g59 g19 g
50 g50 g2162,9 g29 g9,5 g
150 g150 g6478,6 g88 g29 g
200 g200 g86311 g117 g38 g
250 g250 g107914 g146 g48 g

Frågor om Plain cake, frangipani cake

Hur många kalorier innehåller 100 g Plain cake, frangipani cake?

100 g Plain cake, frangipani cake innehåller 432 kcal, med 5,7 g protein, 59 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Plain cake, frangipani cake?

50 g Plain cake, frangipani cake innehåller 216 kcal, med 2,9 g protein, 29 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Plain cake, frangipani cake?

150 g Plain cake, frangipani cake innehåller 647 kcal, med 8,6 g protein, 88 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Plain cake, frangipani cake?

200 g Plain cake, frangipani cake innehåller 863 kcal, med 11 g protein, 117 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Plain cake, frangipani cake?

250 g Plain cake, frangipani cake innehåller 1079 kcal, med 14 g protein, 146 g kolhydrater och 48 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 588 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat