Ha koll på vad du har på tallriken

Ost- och skinkhorn

Kalorier och näringsvärden

av kvarg- och oljedeg

305

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.28 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	305	15 g	28 g	14 g
50 g	50 g	153	7,2 g	14 g	7,1 g
150 g	150 g	458	22 g	43 g	21 g
200 g	200 g	610	29 g	57 g	29 g
250 g	250 g	763	36 g	71 g	36 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ost- och skinkhorn?

100 g Ost- och skinkhorn innehåller 305 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ost- och skinkhorn?

50 g Ost- och skinkhorn innehåller 153 kcal, med 7,2 g protein, 14 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ost- och skinkhorn?

150 g Ost- och skinkhorn innehåller 458 kcal, med 22 g protein, 43 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ost- och skinkhorn?

200 g Ost- och skinkhorn innehåller 610 kcal, med 29 g protein, 57 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ost- och skinkhorn?

250 g Ost- och skinkhorn innehåller 763 kcal, med 36 g protein, 71 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: BLS (Germany) D4A7000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat