Ha koll på vad du har på tallriken
Skinkrullar
Kalorier och näringsvärden
av kvarg- och oljedeg
268
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.28 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 268 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,2 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 22 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 29 g | 57 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 36 g | 71 g | 25 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Skinkrullar
Hur många kalorier innehåller 100 g Skinkrullar?
100 g Skinkrullar innehåller 268 kcal, med 14 g protein, 28 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skinkrullar?
50 g Skinkrullar innehåller 134 kcal, med 7,2 g protein, 14 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skinkrullar?
150 g Skinkrullar innehåller 402 kcal, med 22 g protein, 43 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Skinkrullar?
200 g Skinkrullar innehåller 536 kcal, med 29 g protein, 57 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Skinkrullar?
250 g Skinkrullar innehåller 670 kcal, med 36 g protein, 71 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: BLS (Germany) D477100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat