Ha koll på vad du har på tallriken
Örtsås
Kalorier och näringsvärden
av béchamelsås
88
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Kolh.5,4 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 4 g 20%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 2,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,5 g | 5,4 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,3 g | 2,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,8 g | 8,1 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 5 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 6,3 g | 14 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Örtsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Örtsås?
100 g Örtsås innehåller 88 kcal, med 2,5 g protein, 5,4 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Örtsås?
50 g Örtsås innehåller 44 kcal, med 1,3 g protein, 2,7 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Örtsås?
150 g Örtsås innehåller 132 kcal, med 3,8 g protein, 8,1 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Örtsås?
200 g Örtsås innehåller 176 kcal, med 5 g protein, 11 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Örtsås?
250 g Örtsås innehåller 220 kcal, med 6,3 g protein, 14 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: BLS (Germany) X324253 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
