Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakssås
Kalorier och näringsvärden
av béchamelsås
57
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.4,8 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 4,8 g 2%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 3,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2 g | 4,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 2,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,9 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3,9 g | 9,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4,9 g | 12 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Grönsakssås
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakssås?
100 g Grönsakssås innehåller 57 kcal, med 2 g protein, 4,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakssås?
50 g Grönsakssås innehåller 29 kcal, med 1 g protein, 2,4 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakssås?
150 g Grönsakssås innehåller 86 kcal, med 2,9 g protein, 7,2 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakssås?
200 g Grönsakssås innehåller 114 kcal, med 3,9 g protein, 9,6 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakssås?
250 g Grönsakssås innehåller 143 kcal, med 4,9 g protein, 12 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) X323353 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
