Ha koll på vad du har på tallriken

Öring på mjölnarvis

Kalorier och näringsvärden

174

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.2,6 g

Fett8,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	174	21 g	2,6 g	8,3 g
50 g	50 g	87	11 g	1,3 g	4,2 g
150 g	150 g	261	32 g	4 g	13 g
200 g	200 g	348	43 g	5,3 g	17 g
250 g	250 g	435	53 g	6,6 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Öring på mjölnarvis?

100 g Öring på mjölnarvis innehåller 174 kcal, med 21 g protein, 2,6 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Öring på mjölnarvis?

50 g Öring på mjölnarvis innehåller 87 kcal, med 11 g protein, 1,3 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Öring på mjölnarvis?

150 g Öring på mjölnarvis innehåller 261 kcal, med 32 g protein, 4 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Öring på mjölnarvis?

200 g Öring på mjölnarvis innehåller 348 kcal, med 43 g protein, 5,3 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Öring på mjölnarvis?

250 g Öring på mjölnarvis innehåller 435 kcal, med 53 g protein, 6,6 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y642412 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat