Ha koll på vad du har på tallriken
Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sockerarter 0,3 g —
- Natrium 5,8 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 4,1 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 2,1 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 6,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 8,2 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 10 g | 3 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Mushroom29 kcal / 100 g
- Edible boletus46 kcal / 100 g
- Morel34 kcal / 100 g
- Chanterelle28 kcal / 100 g
- Mushroom26 kcal / 100 g
- Eggplant24 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables36 kcal / 100 g
- Onion43 kcal / 100 g
- Bräserad svampmed sojaolja, lök och vitlök, utan salt, bräserad, Brasilien, genomsnitt av 3 typer: shimeji (ostronskivling), champinjon och shiitake51 kcal / 100 g
Frågor om Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)?
100 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) innehåller 30 kcal, med 4,1 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)?
50 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) innehåller 15 kcal, med 2,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)?
150 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) innehåller 45 kcal, med 6,2 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)?
200 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) innehåller 60 kcal, med 8,2 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt)?
250 g Mushroom (average), stewed (without addition of fat and salt) innehåller 75 kcal, med 10 g protein, 3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1129 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
