Ha koll på vad du har på tallriken

mjöl av grön spelt

Kalorier och näringsvärden

321

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Kolh.59 g

Fett2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	321	10 g	59 g	2 g
50 g	50 g	161	5,2 g	30 g	1 g
150 g	150 g	482	16 g	89 g	3 g
200 g	200 g	642	21 g	118 g	4 g
250 g	250 g	803	26 g	148 g	5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g mjöl av grön spelt?

100 g mjöl av grön spelt innehåller 321 kcal, med 10 g protein, 59 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g mjöl av grön spelt?

50 g mjöl av grön spelt innehåller 161 kcal, med 5,2 g protein, 30 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g mjöl av grön spelt?

150 g mjöl av grön spelt innehåller 482 kcal, med 16 g protein, 89 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g mjöl av grön spelt?

200 g mjöl av grön spelt innehåller 642 kcal, med 21 g protein, 118 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g mjöl av grön spelt?

250 g mjöl av grön spelt innehåller 803 kcal, med 26 g protein, 148 g kolhydrater och 5 g fett.

Källa: BLS (Germany) C413000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat