Ha koll på vad du har på tallriken

Mejerigrädde

Kalorier och näringsvärden

mejeri, uht, burkspray, 85% grädde

252
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.7,2 g
Fett24 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 252 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kolhydrater 7,2 g 3%
  • Fett 24 g 31%
  • Mättat fett 15 g 76%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 7,2 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 298 µg 33%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Kalcium 54 mg 4%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2521,9 g7,2 g24 g
50 g50 g1261 g3,6 g12 g
150 g150 g3782,9 g11 g36 g
200 g200 g5043,8 g14 g48 g
250 g250 g6304,8 g18 g61 g

Frågor om Mejerigrädde

Hur många kalorier innehåller 100 g Mejerigrädde?

100 g Mejerigrädde innehåller 252 kcal, med 1,9 g protein, 7,2 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mejerigrädde?

50 g Mejerigrädde innehåller 126 kcal, med 1 g protein, 3,6 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mejerigrädde?

150 g Mejerigrädde innehåller 378 kcal, med 2,9 g protein, 11 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mejerigrädde?

200 g Mejerigrädde innehåller 504 kcal, med 3,8 g protein, 14 g kolhydrater och 48 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mejerigrädde?

250 g Mejerigrädde innehåller 630 kcal, med 4,8 g protein, 18 g kolhydrater och 61 g fett.

Källa: CoFID (UK) 12-338 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat