Ha koll på vad du har på tallriken

Marrare-biff

Kalorier och näringsvärden

nötkött, med margarin

363

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.0,8 g

Fett33 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	363	16 g	0,8 g	33 g
50 g	50 g	182	8 g	0,4 g	16 g
150 g	150 g	545	24 g	1,2 g	49 g
200 g	200 g	726	32 g	1,6 g	66 g
250 g	250 g	908	40 g	2 g	82 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Marrare-biff?

100 g Marrare-biff innehåller 363 kcal, med 16 g protein, 0,8 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Marrare-biff?

50 g Marrare-biff innehåller 182 kcal, med 8 g protein, 0,4 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Marrare-biff?

150 g Marrare-biff innehåller 545 kcal, med 24 g protein, 1,2 g kolhydrater och 49 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Marrare-biff?

200 g Marrare-biff innehåller 726 kcal, med 32 g protein, 1,6 g kolhydrater och 66 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Marrare-biff?

250 g Marrare-biff innehåller 908 kcal, med 40 g protein, 2 g kolhydrater och 82 g fett.

Källa: portfir 1137 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat