Ha koll på vad du har på tallriken

Liquorice, average values

Kalorier och näringsvärden

359
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.83 g
Fett1,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 359 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Kolhydrater 83 g 30%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 51 g —
  • Natrium 154 mg 7%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 74 mg 6%
  • Järn 3,5 mg 19%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koppar 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 0,5 µg 1%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3593,8 g83 g1,2 g
50 g50 g1801,9 g42 g0,6 g
150 g150 g5395,7 g125 g1,8 g
200 g200 g7187,6 g167 g2,4 g
250 g250 g8989,5 g208 g3 g

Frågor om Liquorice, average values

Hur många kalorier innehåller 100 g Liquorice, average values?

100 g Liquorice, average values innehåller 359 kcal, med 3,8 g protein, 83 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Liquorice, average values?

50 g Liquorice, average values innehåller 180 kcal, med 1,9 g protein, 42 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Liquorice, average values?

150 g Liquorice, average values innehåller 539 kcal, med 5,7 g protein, 125 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Liquorice, average values?

200 g Liquorice, average values innehåller 718 kcal, med 7,6 g protein, 167 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Liquorice, average values?

250 g Liquorice, average values innehåller 898 kcal, med 9,5 g protein, 208 g kolhydrater och 3 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1065 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat