Ha koll på vad du har på tallriken
Lax- och spenatsås
Kalorier och näringsvärden
av ljus grundsås
160
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.1,5 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 160 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 4,2 g 21%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,7 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 17 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 23 g | 3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 28 g | 3,8 g | 30 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Lax- och spenatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Lax- och spenatsås?
100 g Lax- och spenatsås innehåller 160 kcal, med 11 g protein, 1,5 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lax- och spenatsås?
50 g Lax- och spenatsås innehåller 80 kcal, med 5,7 g protein, 0,8 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lax- och spenatsås?
150 g Lax- och spenatsås innehåller 240 kcal, med 17 g protein, 2,3 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lax- och spenatsås?
200 g Lax- och spenatsås innehåller 320 kcal, med 23 g protein, 3 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lax- och spenatsås?
250 g Lax- och spenatsås innehåller 400 kcal, med 28 g protein, 3,8 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: BLS (Germany) X3A2010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat