Ha koll på vad du har på tallriken
Lättmargarin
Kalorier och näringsvärden
39 % fett, berikad, t.ex. lätta
345
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.1,3 g
Fett38 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 345 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 1,3 g 0%
- Fett 38 g 49%
- Mättat fett 13 g 64%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 0 g | 1,3 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 0 g | 0,7 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 0 g | 2 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 0 g | 2,6 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 0 g | 3,3 g | 96 g |
Liknande livsmedel
- Vita lättmargarinbredbart fett, raps- och solrosolja, 40 % fett364 kcal / 100 g
- Fleromättat lättmargarin417 kcal / 100 g
- Bredbart margarin35–39 % fett, i ask349 kcal / 100 g
- Lättfettspread(26-39%), ej fleromättat, inklusive mejerityp354 kcal / 100 g
- Margarinhalvfet, berikad med vitaminer371 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matfettmed < 39 % fett, berikat med vitaminer286 kcal / 100 g
- Matfettsblandning40 % fett, berikad, t.ex. Bregott mindre386 kcal / 100 g
- Flytande margarin70 % fett, berikad688 kcal / 100 g
- Margarinsmörgåsfett med mindre fett och enkelomättat fett429 kcal / 100 g
- Kaloriesnål blandad vegetabilisk oljemargarini bägare, icke-hydrogenerad348 kcal / 100 g
Frågor om Lättmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Lättmargarin?
100 g Lättmargarin innehåller 345 kcal, med 0 g protein, 1,3 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lättmargarin?
50 g Lättmargarin innehåller 173 kcal, med 0 g protein, 0,7 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lättmargarin?
150 g Lättmargarin innehåller 518 kcal, med 0 g protein, 2 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lättmargarin?
200 g Lättmargarin innehåller 690 kcal, med 0 g protein, 2,6 g kolhydrater och 77 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lättmargarin?
250 g Lättmargarin innehåller 863 kcal, med 0 g protein, 3,3 g kolhydrater och 96 g fett.
Källa: slv 2192 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat