Ha koll på vad du har på tallriken
Lättmargarin
Kalorier och näringsvärden
40 % fett, berikad, t.ex. Lätt & lagom
381
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.6,2 g
Fett40 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 381 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 6,2 g 2%
- Fett 40 g 51%
- Mättat fett 12 g 62%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 0,5 g | 6,2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 0,3 g | 3,1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 0,8 g | 9,3 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 1 g | 12 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 1,3 g | 16 g | 100 g |
Liknande livsmedel
- Vita lättmargarinbredbart fett, raps- och solrosolja, 40 % fett364 kcal / 100 g
- Fleromättat lättmargarin417 kcal / 100 g
- Matfettsblandning40 % fett, berikad, t.ex. Bregott mindre386 kcal / 100 g
- Bredbart margarin40-49% fett, bytta401 kcal / 100 g
- Margarinmjölkfri, 80 % fett, berikad742 kcal / 100 g
- Lättfettspread(26-39%), ej fleromättat, inklusive mejerityp354 kcal / 100 g
- Flytande margarin70 % fett, berikad688 kcal / 100 g
- Margarinsmörgåsfett med mindre fett och enkelomättat fett429 kcal / 100 g
- Kaloriesnål blandad vegetabilisk oljemargarini bägare, icke-hydrogenerad348 kcal / 100 g
- Brelett-margarinbredbart fett, vegetabiliskt fett och smör, 40 % fett381 kcal / 100 g
Frågor om Lättmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Lättmargarin?
100 g Lättmargarin innehåller 381 kcal, med 0,5 g protein, 6,2 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lättmargarin?
50 g Lättmargarin innehåller 191 kcal, med 0,3 g protein, 3,1 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lättmargarin?
150 g Lättmargarin innehåller 572 kcal, med 0,8 g protein, 9,3 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lättmargarin?
200 g Lättmargarin innehåller 762 kcal, med 1 g protein, 12 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lättmargarin?
250 g Lättmargarin innehåller 953 kcal, med 1,3 g protein, 16 g kolhydrater och 100 g fett.
Källa: slv 20 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat