Ha koll på vad du har på tallriken
Lättfettspread med olivolja
Kalorier och näringsvärden
(26-39%), ej fleromättat
353
kalorierkcal per 100 g
Protein0,1 g
Kolh.0,5 g
Fett39 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 353 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kolhydrater 0,5 g 0%
- Fett 39 g 50%
- Mättat fett 8,9 g 45%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 488 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 892 µg 99%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4,5 µg 23%
- Vitamin E 13 mg 87%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,04 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 48 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 0,1 g | 0,5 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 0,3 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 0,2 g | 0,8 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 0,2 g | 1 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 0,3 g | 1,3 g | 97 g |
Liknande livsmedel
- Fettspread med reducerad fetthalt och olivolja(41-62%), ej fleromättat537 kcal / 100 g
- Lättfettspread(26-39%), ej fleromättat, inklusive mejerityp354 kcal / 100 g
- Fettspread med reducerad fetthalt(41-62%), ej fleromättat552 kcal / 100 g
- Fettreducerat mjukt matfett(41-62%), fleromättat533 kcal / 100 g
- Lätt bredbart smör60% fett547 kcal / 100 g
- Bredbart margarin med olivolja och enkelomättat fett568 kcal / 100 g
- Fettreducerat bredbart margarin med olivolja och enkelomättat fett491 kcal / 100 g
- Bredbart fett<= 41% fett, osaltad, rik på omega 3308 kcal / 100 g
- Lätt matfettsblandningAH omega-3345 kcal / 100 g
- Margarinsmörgåsfett med mindre fett och enkelomättat fett429 kcal / 100 g
Frågor om Lättfettspread med olivolja
Hur många kalorier innehåller 100 g Lättfettspread med olivolja?
100 g Lättfettspread med olivolja innehåller 353 kcal, med 0,1 g protein, 0,5 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lättfettspread med olivolja?
50 g Lättfettspread med olivolja innehåller 177 kcal, med 0,1 g protein, 0,3 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lättfettspread med olivolja?
150 g Lättfettspread med olivolja innehåller 530 kcal, med 0,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lättfettspread med olivolja?
200 g Lättfettspread med olivolja innehåller 706 kcal, med 0,2 g protein, 1 g kolhydrater och 78 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lättfettspread med olivolja?
250 g Lättfettspread med olivolja innehåller 883 kcal, med 0,3 g protein, 1,3 g kolhydrater och 97 g fett.
Källa: CoFID (UK) 12-498 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
