Ha koll på vad du har på tallriken
Lammgryta
Kalorier och näringsvärden
kött och grönsaker, i sås
93
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.2,3 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 1,7 g 9%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 11 g | 2,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 5,6 g | 1,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 17 g | 3,5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 22 g | 4,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 28 g | 5,8 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Lammgryta med lök och tomat100 kcal / 100 g
- Lammgryta med kålt.ex. får i kål55 kcal / 100 g
- Lammgryta med potatis och grönsakerstuvad, garnerad med potatis och andra grönsaker135 kcal / 100 g
- Lammragùmed morötter165 kcal / 100 g
- Grönsaksgryta med fårkött106 kcal / 100 g
- Lammcurrymed sås333 kcal / 100 g
- Fårgrytamed vitkål, irländsk gryta155 kcal / 100 g
- Bräserad lammstekmed sås139 kcal / 100 g
- Köttgryta med lök98 kcal / 100 g
- Lamm- eller fårköttmed sås219 kcal / 100 g
Frågor om Lammgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammgryta?
100 g Lammgryta innehåller 93 kcal, med 11 g protein, 2,3 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammgryta?
50 g Lammgryta innehåller 47 kcal, med 5,6 g protein, 1,2 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammgryta?
150 g Lammgryta innehåller 140 kcal, med 17 g protein, 3,5 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammgryta?
200 g Lammgryta innehåller 186 kcal, med 22 g protein, 4,6 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammgryta?
250 g Lammgryta innehåller 233 kcal, med 28 g protein, 5,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: mvt 03.257 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
