Ha koll på vad du har på tallriken
Kött- och grönsakspaj
Kalorier och näringsvärden
hemlagad
191
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.12 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 191 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 4,9 g 25%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 12 g | 12 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6 g | 5,9 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 18 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 24 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 30 g | 30 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Matpaj med kyckling och grönsakerhemlagad180 kcal / 100 g
- Matig grönsakspajhemlagad176 kcal / 100 g
- Köttfärspaj med potatistäckehemlagad132 kcal / 100 g
- Paj med köttfärs och grönsaker219 kcal / 100 g
- Grönsaks- och köttpirogfylld267 kcal / 100 g
- Grönsakspajhemlagad301 kcal / 100 g
- Köttpaj med extra ingredienserindustriellt tillverkad245 kcal / 100 g
- Hemmagjord viltpajvilt, hemmagjord381 kcal / 100 g
Frågor om Kött- och grönsakspaj
Hur många kalorier innehåller 100 g Kött- och grönsakspaj?
100 g Kött- och grönsakspaj innehåller 191 kcal, med 12 g protein, 12 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kött- och grönsakspaj?
50 g Kött- och grönsakspaj innehåller 96 kcal, med 6 g protein, 5,9 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kött- och grönsakspaj?
150 g Kött- och grönsakspaj innehåller 287 kcal, med 18 g protein, 18 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kött- och grönsakspaj?
200 g Kött- och grönsakspaj innehåller 382 kcal, med 24 g protein, 24 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kött- och grönsakspaj?
250 g Kött- och grönsakspaj innehåller 478 kcal, med 30 g protein, 30 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: ausnut F006661 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
