Ha koll på vad du har på tallriken
Kött- och grönsaksbiffar
Kalorier och näringsvärden
stekta
162
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.8,4 g
Fett6,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 8,4 g 3%
- Fett 6,9 g 9%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 3,8 g 14%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 15 g | 8,4 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 7,3 g | 4,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 22 g | 13 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 29 g | 17 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 37 g | 21 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Rotfruktsbiffarstekta115 kcal / 100 g
- Hirs- och grönsaksbiffarstekta98 kcal / 100 g
- Grönsaksbiffstekt117 kcal / 100 g
- Pannbiffar av blandfärsmalda, stekta198 kcal / 100 g
- Pannbiff av nötfärsstekt178 kcal / 100 g
- Spannmålsbiffarstekta218 kcal / 100 g
- Biffar av grönt speltstekta182 kcal / 100 g
- Grönsaksbiff med morotmed morot, stekt107 kcal / 100 g
- Vegansk grönsaksbiffvegansk, stekt152 kcal / 100 g
- Lammfärsbiffarmalda, stekta215 kcal / 100 g
Frågor om Kött- och grönsaksbiffar
Hur många kalorier innehåller 100 g Kött- och grönsaksbiffar?
100 g Kött- och grönsaksbiffar innehåller 162 kcal, med 15 g protein, 8,4 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kött- och grönsaksbiffar?
50 g Kött- och grönsaksbiffar innehåller 81 kcal, med 7,3 g protein, 4,2 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kött- och grönsaksbiffar?
150 g Kött- och grönsaksbiffar innehåller 243 kcal, med 22 g protein, 13 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kött- och grönsaksbiffar?
200 g Kött- och grönsaksbiffar innehåller 324 kcal, med 29 g protein, 17 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kött- och grönsaksbiffar?
250 g Kött- och grönsaksbiffar innehåller 405 kcal, med 37 g protein, 21 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: slv 6378 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
