Ha koll på vad du har på tallriken
Isländsk skyr
Kalorier och näringsvärden
under 10 % fett i torrsubstansen
64
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.3,2 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 64 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 16 g | 4,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 21 g | 6,4 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 26 g | 8 g | 2,1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Isländsk skyr
Hur många kalorier innehåller 100 g Isländsk skyr?
100 g Isländsk skyr innehåller 64 kcal, med 10 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Isländsk skyr?
50 g Isländsk skyr innehåller 32 kcal, med 5,2 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Isländsk skyr?
150 g Isländsk skyr innehåller 96 kcal, med 16 g protein, 4,8 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Isländsk skyr?
200 g Isländsk skyr innehåller 128 kcal, med 21 g protein, 6,4 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Isländsk skyr?
250 g Isländsk skyr innehåller 160 kcal, med 26 g protein, 8 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) M710100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
