Ha koll på vad du har på tallriken
Havregrynssoppa
Kalorier och näringsvärden
sötad, med mjölk med 3,5 % fett
103
kalorierkcal per 100 g
Protein4,8 g
Kolh.11 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 4,3 g 6%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 7,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4,8 g | 11 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,4 g | 5,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 7,1 g | 16 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 9,5 g | 22 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 12 g | 27 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Söt mjölksopparedd med havregryn102 kcal / 100 g
- Havregrynsötade, med mjölk med 3,5 % fett och blandad frukt147 kcal / 100 g
- Mannagrynssoppasötad, med mjölk med 3,5 % fett107 kcal / 100 g
- Havregrynsgrötosötad, med mjölk med 3,5 % fett134 kcal / 100 g
- Havregrötmed mjölk75 kcal / 100 g
- Sötad risgrynsgrötmed mjölk med 3,5 % fett129 kcal / 100 g
- Hirsgrötsötad, med mjölk med 3,5 % fett143 kcal / 100 g
- Vaniljmjölksopparedd med mannagryn85 kcal / 100 g
Frågor om Havregrynssoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Havregrynssoppa?
100 g Havregrynssoppa innehåller 103 kcal, med 4,8 g protein, 11 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havregrynssoppa?
50 g Havregrynssoppa innehåller 52 kcal, med 2,4 g protein, 5,5 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havregrynssoppa?
150 g Havregrynssoppa innehåller 155 kcal, med 7,1 g protein, 16 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havregrynssoppa?
200 g Havregrynssoppa innehåller 206 kcal, med 9,5 g protein, 22 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havregrynssoppa?
250 g Havregrynssoppa innehåller 258 kcal, med 12 g protein, 27 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BLS (Germany) X4B2000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
