Ha koll på vad du har på tallriken
Hirsgröt
Kalorier och näringsvärden
sötad, med mjölk med 3,5 % fett
143
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Kolh.20 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 143 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,9 g | 10 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 8,8 g | 31 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 12 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 15 g | 51 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Sötad risgrynsgrötmed mjölk med 3,5 % fett129 kcal / 100 g
- Grötsötad, med mjölk med 3,5 % fett141 kcal / 100 g
- Havregrynsgrötosötad, med mjölk med 3,5 % fett134 kcal / 100 g
- Risgrynsgröttillagad med lättmjölk72 kcal / 100 g
- Bovetegrötmed mjölk, 3,5 % fett161 kcal / 100 g
- Mannagrynsgröttillagad med mjölk119 kcal / 100 g
- Havregrötmed blandade spannmål, tillagad med mjölkalternativ125 kcal / 100 g
- Välling på vetemjölmed vetemjöl178 kcal / 100 g
- Korngrötmed russin75 kcal / 100 g
- Vetegröttillagad med mjölk och smör144 kcal / 100 g
Frågor om Hirsgröt
Hur många kalorier innehåller 100 g Hirsgröt?
100 g Hirsgröt innehåller 143 kcal, med 5,9 g protein, 20 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hirsgröt?
50 g Hirsgröt innehåller 72 kcal, med 2,9 g protein, 10 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hirsgröt?
150 g Hirsgröt innehåller 215 kcal, med 8,8 g protein, 31 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hirsgröt?
200 g Hirsgröt innehåller 286 kcal, med 12 g protein, 41 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hirsgröt?
250 g Hirsgröt innehåller 358 kcal, med 15 g protein, 51 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: BLS (Germany) X9A2000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
