Ha koll på vad du har på tallriken

Hårt vetebröd med vallmofrön

Kalorier och näringsvärden

6 % fibrer, t.ex. frukosttyp

406

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.68 g

Fett8,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	406	11 g	68 g	8,5 g
50 g	50 g	203	5,5 g	34 g	4,3 g
150 g	150 g	609	17 g	102 g	13 g
200 g	200 g	812	22 g	135 g	17 g
250 g	250 g	1015	28 g	169 g	21 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hårt vetebröd med vallmofrön?

100 g Hårt vetebröd med vallmofrön innehåller 406 kcal, med 11 g protein, 68 g kolhydrater och 8,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hårt vetebröd med vallmofrön?

50 g Hårt vetebröd med vallmofrön innehåller 203 kcal, med 5,5 g protein, 34 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hårt vetebröd med vallmofrön?

150 g Hårt vetebröd med vallmofrön innehåller 609 kcal, med 17 g protein, 102 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hårt vetebröd med vallmofrön?

200 g Hårt vetebröd med vallmofrön innehåller 812 kcal, med 22 g protein, 135 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hårt vetebröd med vallmofrön?

250 g Hårt vetebröd med vallmofrön innehåller 1015 kcal, med 28 g protein, 169 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: slv 180 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat