Ha koll på vad du har på tallriken

grönt te

Kalorier och näringsvärden

snabbte, koffeinfritt, citron, osötad, berikad med C-vitamin

378
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.94 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 378 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 94 g 34%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1342 mg 1491%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 2 mg 0%
  • Järn 0,21 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Selen 0,6 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3780 g95 g0 g
1 portion4,5 g170 g4,3 g0 g
2 portioner9 g340 g8,5 g0 g
½ portion2,3 g90 g2,1 g0 g
3 portioner13,5 g510 g13 g0 g
4 portioner18 g680 g17 g0 g
50 g50 g1890 g47 g0 g
150 g150 g5670 g142 g0 g
200 g200 g7560 g189 g0 g
250 g250 g9450 g236 g0 g

Frågor om grönt te

Hur många kalorier innehåller 100 g grönt te?

100 g grönt te innehåller 378 kcal, med 0 g protein, 95 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (4,5 g) grönt te?

1 portion (4,5 g) grönt te innehåller 17 kcal, med 0 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (9 g) grönt te?

2 portioner (9 g) grönt te innehåller 34 kcal, med 0 g protein, 8,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (2,3 g) grönt te?

½ portion (2,3 g) grönt te innehåller 9 kcal, med 0 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (13,5 g) grönt te?

3 portioner (13,5 g) grönt te innehåller 51 kcal, med 0 g protein, 13 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (18 g) grönt te?

4 portioner (18 g) grönt te innehåller 68 kcal, med 0 g protein, 17 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g grönt te?

50 g grönt te innehåller 189 kcal, med 0 g protein, 47 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g grönt te?

150 g grönt te innehåller 567 kcal, med 0 g protein, 142 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 174143 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat