Ha koll på vad du har på tallriken

Glutenfria havregryn

Kalorier och näringsvärden

okokta

376

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Kolh.60 g

Fett8,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	376	10 g	60 g	8,8 g
50 g	50 g	188	5,2 g	30 g	4,4 g
150 g	150 g	564	16 g	90 g	13 g
200 g	200 g	752	21 g	120 g	18 g
250 g	250 g	940	26 g	150 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Glutenfria havregryn?

100 g Glutenfria havregryn innehåller 376 kcal, med 10 g protein, 60 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Glutenfria havregryn?

50 g Glutenfria havregryn innehåller 188 kcal, med 5,2 g protein, 30 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Glutenfria havregryn?

150 g Glutenfria havregryn innehåller 564 kcal, med 16 g protein, 90 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Glutenfria havregryn?

200 g Glutenfria havregryn innehåller 752 kcal, med 21 g protein, 120 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Glutenfria havregryn?

250 g Glutenfria havregryn innehåller 940 kcal, med 26 g protein, 150 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: ausnut F010936 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat