Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornskex
Kalorier och näringsvärden
salt
413
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.71 g
Fett7,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 413 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 71 g 26%
- Fett 7,8 g 10%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 11 g | 71 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5,7 g | 35 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 17 g | 106 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 23 g | 141 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 28 g | 177 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornskex med tillsatta spannmålsalt420 kcal / 100 g
- Brunt fullkornskexbrunt/fullkorn459 kcal / 100 g
- Kornmo fullkornskexfullkornsmjöl420 kcal / 100 g
- Chokladöverdraget fullkornskexsöt, kommersiell456 kcal / 100 g
- Tunna fullkornskexalla smaker455 kcal / 100 g
- Fullkornskakorsaltade497 kcal / 100 g
- Smaksatta vetekexsalt501 kcal / 100 g
- Fullkornsvetekex436 kcal / 100 g
- Salta vetekexsalt, naturell, inte närmare specificerat456 kcal / 100 g
- Fullkornscrakers427 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornskex
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornskex?
100 g Fullkornskex innehåller 413 kcal, med 11 g protein, 71 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornskex?
50 g Fullkornskex innehåller 207 kcal, med 5,7 g protein, 35 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornskex?
150 g Fullkornskex innehåller 620 kcal, med 17 g protein, 106 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornskex?
200 g Fullkornskex innehåller 826 kcal, med 23 g protein, 141 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornskex?
250 g Fullkornskex innehåller 1033 kcal, med 28 g protein, 177 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: ausnut F001134 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
