Ha koll på vad du har på tallriken
Fiberrik fullkornshavregrynsgröt
Kalorier och näringsvärden
68
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.11 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 5,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 17 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,6 g | 22 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,5 g | 28 g | 3,3 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornshavregrynsgröt66 kcal / 100 g
- Havregrynsgrötmed tillsatt fiber, tillagad med ett mjölkalternativ121 kcal / 100 g
- Havregryn fullkorn375 kcal / 100 g
- Fullkornsgrötmed havregryn, vetekli och russin66 kcal / 100 g
- Fullkornsflingor till frukost349 kcal / 100 g
- Havregrötmed blandade spannmål, tillagad med mjölkalternativ125 kcal / 100 g
- Havregryn med tillsatt fiberokokta359 kcal / 100 g
Frågor om Fiberrik fullkornshavregrynsgröt
Hur många kalorier innehåller 100 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt?
100 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt innehåller 68 kcal, med 1,8 g protein, 11 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt?
50 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt innehåller 34 kcal, med 0,9 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt?
150 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt innehåller 102 kcal, med 2,7 g protein, 17 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt?
200 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt innehåller 136 kcal, med 3,6 g protein, 22 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt?
250 g Fiberrik fullkornshavregrynsgröt innehåller 170 kcal, med 4,5 g protein, 28 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Källa: slv 2123 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
