Ha koll på vad du har på tallriken
Farofa
Kalorier och näringsvärden
brasilianskt recept, utan salt
197
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.24 g
Fett9,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 197 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 9,1 g 12%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,8 g | 24 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 12 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Liknande livsmedel
- Farofa med kassavamjöl och baconbrasilianskt recept, utan salt454 kcal / 100 g
- Farofa med kassavamjöl grönkål och baconbrasilianskt recept, med salt326 kcal / 100 g
- Kassavamjöl med äggbrasilianskt recept, osaltat311 kcal / 100 g
- Brasiliansk rätt med mjölk och kassavamjölosaltad125 kcal / 100 g
- Vegansk rätt med kassavamjölBrasilianskt recept, utan salt179 kcal / 100 g
- Rätt med majs och maniokmjölbrasilianskt recept, utan salt137 kcal / 100 g
- Kassavamjöl med nötköttbrasilianskt recept, med kött, osaltat283 kcal / 100 g
- Maniokamjöl grönkål och baconbrasilianskt recept, osaltat327 kcal / 100 g
- Rätt med majs och kassavamjölbrasilianskt recept, med salt136 kcal / 100 g
- Couscous av kassavamjölfermenterad, puba, återfuktad, med grönsaksbuljong, med grönsaker, utan olja, med salt150 kcal / 100 g
Frågor om Farofa
Hur många kalorier innehåller 100 g Farofa?
100 g Farofa innehåller 197 kcal, med 3,8 g protein, 24 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Farofa?
50 g Farofa innehåller 99 kcal, med 1,9 g protein, 12 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Farofa?
150 g Farofa innehåller 296 kcal, med 5,7 g protein, 35 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Farofa?
200 g Farofa innehåller 394 kcal, med 7,6 g protein, 47 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Farofa?
250 g Farofa innehåller 493 kcal, med 9,5 g protein, 59 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: tbca BRC1044B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
