Ha koll på vad du har på tallriken
Eggs, chicken, egg white, pasteurized
Kalorier och näringsvärden
40
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Kolh.1 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 40 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kolhydrater 1 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 438 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 12,1 µg 40%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,03 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 55 mg 4%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,8 µg 14%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 9 g | 1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 4,5 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 14 g | 1,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 18 g | 2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 23 g | 2,5 g | 0 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Eggs, chicken, egg white, pasteurized
Hur många kalorier innehåller 100 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
100 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized innehåller 40 kcal, med 9 g protein, 1 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
50 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized innehåller 20 kcal, med 4,5 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
150 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized innehåller 60 kcal, med 14 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
200 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized innehåller 80 kcal, med 18 g protein, 2 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized?
250 g Eggs, chicken, egg white, pasteurized innehåller 100 kcal, med 23 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 187 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
