Ha koll på vad du har på tallriken
Corn waffle, plain
Kalorier och näringsvärden
387
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Kolh.84 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kolhydrater 84 g 30%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 140 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 7,4 g | 84 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,7 g | 42 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 11 g | 125 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 15 g | 167 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 19 g | 209 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with sesame354 kcal / 100 g
- Majsvåfflorsaltade389 kcal / 100 g
- Puffade majskakornaturella, med salt385 kcal / 100 g
- Knäckebröd av puffad majs387 kcal / 100 g
- Waffle301 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
Frågor om Corn waffle, plain
Hur många kalorier innehåller 100 g Corn waffle, plain?
100 g Corn waffle, plain innehåller 387 kcal, med 7,4 g protein, 84 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Corn waffle, plain?
50 g Corn waffle, plain innehåller 194 kcal, med 3,7 g protein, 42 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Corn waffle, plain?
150 g Corn waffle, plain innehåller 581 kcal, med 11 g protein, 125 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Corn waffle, plain?
200 g Corn waffle, plain innehåller 774 kcal, med 15 g protein, 167 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Corn waffle, plain?
250 g Corn waffle, plain innehåller 968 kcal, med 19 g protein, 209 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14298 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
