Ha koll på vad du har på tallriken

Chokladig mudcake

Kalorier och näringsvärden

Frödinge, fryst

374
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Kolh.59 g
Fett11 g
Logga det här livsmedlet i Calori

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 374 kcal —
  • Protein 7,9 g 16%
  • Kolhydrater 59 g 21%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 2,2 g 11%
  • Fiber 5,4 g 19%
  • Sockerarter 37 g —
  • Natrium 184 mg 8%
  • Kolesterol 55,6 mg 19%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 36,5 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,34 µg 2%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 9,5 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,56 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Kalcium 28,7 mg 2%
  • Järn 2,2 mg 12%
  • Magnesium 83,2 mg 20%
  • Fosfor 155 mg 12%
  • Kalium 565 mg 12%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 7,6 µg 14%
  • Jod 11,5 µg 8%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3747,9 g59 g11 g
50 g50 g1874 g29 g5,3 g
150 g150 g56112 g88 g16 g
200 g200 g74816 g117 g21 g
250 g250 g93520 g147 g26 g

Frågor om Chokladig mudcake

Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladig mudcake?

100 g Chokladig mudcake innehåller 374 kcal, med 7,9 g protein, 59 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladig mudcake?

50 g Chokladig mudcake innehåller 187 kcal, med 4 g protein, 29 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladig mudcake?

150 g Chokladig mudcake innehåller 561 kcal, med 12 g protein, 88 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladig mudcake?

200 g Chokladig mudcake innehåller 748 kcal, med 16 g protein, 117 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladig mudcake?

250 g Chokladig mudcake innehåller 935 kcal, med 20 g protein, 147 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31575 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat

Calori
Se näringsvärden i Calori
Ladda ner gratis
Installera