Ha koll på vad du har på tallriken

Champinjonomelett

Kalorier och näringsvärden

stekt, fylld med stuvade

163

kalorierkcal per 100 g

Protein9,1 g

Kolh.2,1 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	163	9,1 g	2,1 g	13 g
50 g	50 g	82	4,5 g	1,1 g	6,6 g
150 g	150 g	245	14 g	3,2 g	20 g
200 g	200 g	326	18 g	4,2 g	26 g
250 g	250 g	408	23 g	5,3 g	33 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjonomelett?

100 g Champinjonomelett innehåller 163 kcal, med 9,1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjonomelett?

50 g Champinjonomelett innehåller 82 kcal, med 4,5 g protein, 1,1 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjonomelett?

150 g Champinjonomelett innehåller 245 kcal, med 14 g protein, 3,2 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjonomelett?

200 g Champinjonomelett innehåller 326 kcal, med 18 g protein, 4,2 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjonomelett?

250 g Champinjonomelett innehåller 408 kcal, med 23 g protein, 5,3 g kolhydrater och 33 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y731163 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat