Ha koll på vad du har på tallriken
Bröd
Kalorier och näringsvärden
75 % fullkornsmjöl, vatten, hembakat
232
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.42 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 8 g 29%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,2 g | 42 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 63 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18 g | 84 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 105 g | 3,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Bröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Bröd?
100 g Bröd innehåller 232 kcal, med 9,2 g protein, 42 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bröd?
50 g Bröd innehåller 116 kcal, med 4,6 g protein, 21 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bröd?
150 g Bröd innehåller 348 kcal, med 14 g protein, 63 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bröd?
200 g Bröd innehåller 464 kcal, med 18 g protein, 84 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bröd?
250 g Bröd innehåller 580 kcal, med 23 g protein, 105 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Källa: mvt 05.042 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat