Ha koll på vad du har på tallriken
Bröd
Kalorier och näringsvärden
1/3 fullkornsmjöl, vatten, hembakat
236
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.45 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 45 g 16%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 0,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8,8 g | 45 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,4 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 13 g | 67 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 90 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 22 g | 112 g | 3 g |
Liknande livsmedel
- Vitt brödmed vatten, hembakat254 kcal / 100 g
- Fullkornsbrödhemgjord, (2/3 fullkornsmjöl)278 kcal / 100 g
- Fullkornsvetebrödhemgjord, (2/3 fullkornsvetemjöl), rostat305 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och råghembakat248 kcal / 100 g
- Flerkornsbrödhemlagad247 kcal / 100 g
- Grov frallahemlagad271 kcal / 100 g
Frågor om Bröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Bröd?
100 g Bröd innehåller 236 kcal, med 8,8 g protein, 45 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bröd?
50 g Bröd innehåller 118 kcal, med 4,4 g protein, 23 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bröd?
150 g Bröd innehåller 354 kcal, med 13 g protein, 67 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bröd?
200 g Bröd innehåller 472 kcal, med 18 g protein, 90 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bröd?
250 g Bröd innehåller 590 kcal, med 22 g protein, 112 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: mvt 05.048 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat