Ha koll på vad du har på tallriken
Blandade skaldjur
Kalorier och näringsvärden
utom fisk med fenor, vildfångade, kokta
98
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.2,7 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 2,7 g 1%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16 g | 2,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 24 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 32 g | 5,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 40 g | 6,8 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Blandade skaldjur
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade skaldjur?
100 g Blandade skaldjur innehåller 98 kcal, med 16 g protein, 2,7 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade skaldjur?
50 g Blandade skaldjur innehåller 49 kcal, med 8 g protein, 1,4 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade skaldjur?
150 g Blandade skaldjur innehåller 147 kcal, med 24 g protein, 4,1 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade skaldjur?
200 g Blandade skaldjur innehåller 196 kcal, med 32 g protein, 5,4 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade skaldjur?
250 g Blandade skaldjur innehåller 245 kcal, med 40 g protein, 6,8 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: ausnut F010577 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
