Ha koll på vad du har på tallriken
Blandade grönsaker på asiatiskt vis
Kalorier och näringsvärden
bräserade utan fett
32
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.4,1 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 4,1 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 4,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,2 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,3 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,4 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,5 g | 10 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Mexikansk grönsaksblandningbräserade utan fett70 kcal / 100 g
- Blandade grönsakermorötter, blomkåls- och broccolibuketter, bräserade utan fett40 kcal / 100 g
- Asiatiska wokgrönsakerwokad, med rapsolja49 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker med ärter och morötterstekta utan fett (i panna)96 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning på mexikanskt visdjupfryst, bräserad utan fett68 kcal / 100 g
- Grönsaksblandningkokt, utan sås31 kcal / 100 g
- Asiatisk grönsaksblandingfrysta, kokta, avrunna (broccoli, gröna bönor, minimajs, sockerärtor, röd paprika)39 kcal / 100 g
Frågor om Blandade grönsaker på asiatiskt vis
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis?
100 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis innehåller 32 kcal, med 2,2 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis?
50 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis innehåller 16 kcal, med 1,1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis?
150 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis innehåller 48 kcal, med 3,3 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis?
200 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis innehåller 64 kcal, med 4,4 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis?
250 g Blandade grönsaker på asiatiskt vis innehåller 80 kcal, med 5,5 g protein, 10 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) G994142 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
