Ha koll på vad du har på tallriken
Asiatisk grönsaksblandning
Kalorier och näringsvärden
råa
30
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.3,6 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 3,6 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 9 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Blandade grönsakerfrysta, otillagade72 kcal / 100 g
- Mexikansk grönsaksblandningråa59 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning till sopparå32 kcal / 100 g
- Asiatisk grönsaksblandingfrysta, kokta, avrunna (broccoli, gröna bönor, minimajs, sockerärtor, röd paprika)39 kcal / 100 g
- Asiatiska wokgrönsakerwokad, med rapsolja49 kcal / 100 g
- Blandade grönsaker med ärter och morötterråa64 kcal / 100 g
- Grönsaker för wokorientalisk, råa29 kcal / 100 g
- Wokgrönsaker med svampråa25 kcal / 100 g
Frågor om Asiatisk grönsaksblandning
Hur många kalorier innehåller 100 g Asiatisk grönsaksblandning?
100 g Asiatisk grönsaksblandning innehåller 30 kcal, med 2 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Asiatisk grönsaksblandning?
50 g Asiatisk grönsaksblandning innehåller 15 kcal, med 1 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Asiatisk grönsaksblandning?
150 g Asiatisk grönsaksblandning innehåller 45 kcal, med 3 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Asiatisk grönsaksblandning?
200 g Asiatisk grönsaksblandning innehåller 60 kcal, med 4 g protein, 7,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Asiatisk grönsaksblandning?
250 g Asiatisk grönsaksblandning innehåller 75 kcal, med 5 g protein, 9 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) G994100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat