Ha koll på vad du har på tallriken
Barngrynsgröt
Kalorier och näringsvärden
pulver att blanda ut, från 6 månader
391
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.81 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 81 g 29%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 4,3 g 15%
- Sockerarter 33 g —
- Natrium 14,7 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 123 µg 14%
- Vitamin C 33,4 mg 37%
- Vitamin D 3,8 µg 19%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantotensyra (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 86,5 µg 22%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineraler
- Kalcium 95,8 mg 7%
- Järn 6,1 mg 34%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 0,88 mg 8%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 10 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 15 g | 122 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 20 g | 162 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 25 g | 203 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Havregrynsgröt barnmatfrån 6 månader, pulver417 kcal / 100 g
- Vetebarngrötvete, med mjölkpulver och frukt, tillagad med vatten123 kcal / 100 g
- Flerkorns fullkornsbarngryntorr, berikad407 kcal / 100 g
- Riksbarnmatbarnmat, med mjölkpulver och frukt, tillagad med vatten121 kcal / 100 g
- Flerkornsgröt för barntillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk167 kcal / 100 g
- Barnmat risgröt med mjölkpulvertillagad med vatten125 kcal / 100 g
- Mjölk- och spannmålsbaserad dryck för bebisens frukostfrån 4/6 månader81 kcal / 100 g
- Barngröt av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminer och mineraler400 kcal / 100 g
- Risgröt för bebisartillagad med modersmjölksersättning eller bröstmjölk154 kcal / 100 g
- Risgröt för spädbarnmed tillsatt C-vitamin och järn387 kcal / 100 g
Frågor om Barngrynsgröt
Hur många kalorier innehåller 100 g Barngrynsgröt?
100 g Barngrynsgröt innehåller 391 kcal, med 10 g protein, 81 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barngrynsgröt?
50 g Barngrynsgröt innehåller 196 kcal, med 5 g protein, 41 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barngrynsgröt?
150 g Barngrynsgröt innehåller 587 kcal, med 15 g protein, 122 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Barngrynsgröt?
200 g Barngrynsgröt innehåller 782 kcal, med 20 g protein, 162 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Barngrynsgröt?
250 g Barngrynsgröt innehåller 978 kcal, med 25 g protein, 203 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 13168 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
