Ha koll på vad du har på tallriken

Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.

Kalorier och näringsvärden

401
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0,1 g
Fett37 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 401 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Kolhydrater 0,1 g 0%
  • Fett 37 g 48%
  • Mättat fett 24 g 121%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,1 g —
  • Natrium 715 mg 31%
  • Kolesterol 119 mg 40%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 357 µg 40%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,34 µg 2%
  • Vitamin E 0,87 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotensyra (B5) 1,7 mg 35%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 702 mg 54%
  • Järn 0,08 mg 0%
  • Magnesium 22,8 mg 5%
  • Fosfor 396 mg 32%
  • Kalium 68 mg 1%
  • Zink 4 mg 37%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 12 µg 22%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g40116 g0,1 g37 g
50 g50 g2008 g0,1 g19 g
150 g150 g60124 g0,2 g56 g
200 g200 g80232 g0,2 g75 g
250 g250 g100240 g0,3 g94 g

Frågor om Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.

Hur många kalorier innehåller 100 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?

100 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. innehåller 401 kcal, med 16 g protein, 0,1 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?

50 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. innehåller 200 kcal, med 8 g protein, 0,1 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?

150 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. innehåller 601 kcal, med 24 g protein, 0,2 g kolhydrater och 56 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?

200 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. innehåller 802 kcal, med 32 g protein, 0,2 g kolhydrater och 75 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.?

250 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. innehåller 1002 kcal, med 40 g protein, 0,3 g kolhydrater och 94 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 183 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat