Ha koll på vad du har på tallriken

Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.

Kalorier och näringsvärden

343
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0,1 g
Fett30 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 343 kcal —
  • Protein 19 g 39%
  • Kolhydrater 0,1 g 0%
  • Fett 30 g 38%
  • Mättat fett 19 g 96%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,1 g —
  • Natrium 1470 mg 64%
  • Kolesterol 97 mg 32%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 273 µg 30%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,75 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotensyra (B5) 1,7 mg 35%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 70 µg 18%
  • Vitamin B12 1,2 µg 51%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 620 mg 48%
  • Järn 0,14 mg 1%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 380 mg 30%
  • Kalium 91 mg 2%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g34319 g0,1 g30 g
50 g50 g1729,7 g0,1 g15 g
150 g150 g51529 g0,2 g44 g
200 g200 g68739 g0,2 g59 g
250 g250 g85948 g0,3 g74 g

Frågor om Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.

Hur många kalorier innehåller 100 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

100 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. innehåller 343 kcal, med 19 g protein, 0,1 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

50 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. innehåller 172 kcal, med 9,7 g protein, 0,1 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

150 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. innehåller 515 kcal, med 29 g protein, 0,2 g kolhydrater och 44 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

200 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. innehåller 687 kcal, med 39 g protein, 0,2 g kolhydrater och 59 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm.?

250 g Cheese, Roquefort, Danish, 50 % fidm. innehåller 859 kcal, med 48 g protein, 0,3 g kolhydrater och 74 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 136 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat