اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۹ kcal —
  • پروتئین ۴ g 8%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۲٫۳ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
  • فیبر ۰٫۹ g 3%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g39۴ g۰ g۲٫۳ g
۵۰ g۵۰ g20۲ g۰ g۱٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g59۶ g۰ g۳٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g78۸ g۰ g۴٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g98۱۰ g۰ g۵٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ جایگزین ماست

در 100 g (۱۰۰ g) جایگزین ماست چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) جایگزین ماست دارای 39 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g جایگزین ماست چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g جایگزین ماست دارای 20 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g جایگزین ماست چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g جایگزین ماست دارای 59 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g جایگزین ماست چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g جایگزین ماست دارای 78 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g جایگزین ماست چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g جایگزین ماست دارای 98 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 5247 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر