جایگزین ماست

100 g (۱۰۰ g) جایگزین ماست دارای 150 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g جایگزین ماست دارای 75 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g جایگزین ماست دارای 225 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۰۰ g جایگزین ماست دارای 300 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۵۰ g جایگزین ماست دارای 375 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.