جایگزین ماست

100 g (۱۰۰ g) جایگزین ماست دارای 47 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۵۰ g جایگزین ماست دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g جایگزین ماست دارای 71 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g جایگزین ماست دارای 94 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g جایگزین ماست دارای 118 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.