بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیاز زرد
کالری و اطلاعات تغذیهای
محصول منجمد
28
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۵ g
کربوهیدرات۴٫۱ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۴٫۱ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۴٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 28 | ۱٫۵ g | ۴٫۱ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 14 | ۰٫۸ g | ۲٫۱ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 42 | ۲٫۳ g | ۶٫۲ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 56 | ۳ g | ۸٫۲ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 70 | ۳٫۸ g | ۱۰ g | ۰ g |
پرسشها دربارهٔ پیاز زرد
در 100 g (۱۰۰ g) پیاز زرد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیاز زرد دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g پیاز زرد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیاز زرد دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیاز زرد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیاز زرد دارای 42 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیاز زرد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیاز زرد دارای 56 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیاز زرد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیاز زرد دارای 70 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: slv 385 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر