پای میوه سبوس‌دار یک‌لایه خانگی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۰۶ µg 12%
• ویتامین C ۵ mg 6%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۴۹ mg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
• نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۴ mg 5%
• ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
• بیوتین (B7) ۱٫۵ µg 5%
• فولات (B9) ۶ µg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۰ mg 2%
• آهن ۰٫۶۳ mg 4%
• منیزیم ۲۰ mg 5%
• فسفر ۶۴ mg 5%
• پتاسیم ۱۹۸ mg 4%
• روی ۰٫۴ mg 4%
• مس ۰٫۱۲ mg 13%
• منگنز ۰٫۴۱ mg 18%
• سلنیوم ۱ µg 2%