نان سفید

100 g (۱۰۰ g) نان سفید دارای 272 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۵۰ g نان سفید دارای 136 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g نان سفید دارای 408 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g نان سفید دارای 544 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g نان سفید دارای 680 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.