ورموت

100 g (۱۰۰ g) ورموت دارای 139 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و – چربی است.

۵۰ g ورموت دارای 70 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و – چربی است.

۱۵۰ g ورموت دارای 209 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و – چربی است.

۲۰۰ g ورموت دارای 278 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و – چربی است.

۲۵۰ g ورموت دارای 348 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و – چربی است.