بدانید چه چیزی در بشقابتان است
استیک دنده گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
آمادهشده
197
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۷ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۹ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 197 | ۲۷ g | ۰ g | ۹٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۱۴ g | ۰ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 296 | ۴۱ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 394 | ۵۴ g | ۰ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 493 | ۶۸ g | ۰ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ استیک دنده گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) استیک دنده گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) استیک دنده گوساله دارای 197 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g استیک دنده گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g استیک دنده گوساله دارای 99 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g استیک دنده گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g استیک دنده گوساله دارای 296 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g استیک دنده گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g استیک دنده گوساله دارای 394 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g استیک دنده گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g استیک دنده گوساله دارای 493 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2913 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر