بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رینین وانیلی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
مخلوط خشک، آماده شده با شیر پرچرب
89
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۳٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۹ kcal —
- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۸ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
- سدیم ۴۶ mg 2%
- کلسترول ۱۳ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۷ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۹ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۹ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۳ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱۹ mg 9%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۹۳ mg 7%
- پتاسیم ۱۴۰ mg 3%
- روی ۰٫۳۵ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 2%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۱٫۹ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 89 | ۳ g | ۱۲ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۱٫۵ g | ۶٫۱ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 134 | ۴٫۵ g | ۱۸ g | ۴٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 178 | ۶٫۱ g | ۲۴ g | ۶٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 223 | ۷٫۶ g | ۳۱ g | ۷٫۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ رینین وانیلی
در 100 g (۱۰۰ g) رینین وانیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رینین وانیلی دارای 89 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g رینین وانیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رینین وانیلی دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g رینین وانیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رینین وانیلی دارای 134 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g رینین وانیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رینین وانیلی دارای 178 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g رینین وانیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رینین وانیلی دارای 223 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168793 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
